栄養バランスのいい食生活や適切な運動はもちろんの事、身体の健康や美容を目的とし、サブに様々なサプリメントを飲む行為が常識的になりました。ポリフェノール最大の特長はＶ．Ｃ．（ビタミンC）や脂溶性のＶ．Ｅ．（ビタミンE）などとは性質が異なり、細…
自転車の転倒事故や屋根からの転落など、著しく強い圧力が体にかかった場合は、複数の場所に骨折が齎されたり、開放骨折になってしまったり、重症の場合は臓器が破損する事もままあります。亜鉛は、DNA（Deoxyribo Nucleic Acid）やタンパク質を合成させるた…
ライブの開催される施設やクラブなどに備えられた巨大なスピーカーの隣で大きな音を聞いて耳が聞こえにくくなる症状を「音響外傷（おんきょうがいしょう）」と称している様だ。。ばい菌やウィルスなど病気を生み出す病原微生物が肺の中に忍び入り罹患してし…
HIV（ヒト免疫不全ウイルス）を持った精液や血液の他、唾液、母乳、腟分泌液などの様々な体液が、看病する人等の傷口や粘膜などに触れる事で、HIV感染の可能性が高くなってきます。むねやけが主訴の逆流性食道炎は、お食事内容が欧米化した事に加えてタバコ…
くしゃみに鼻みず、鼻詰まりや目の掻痒感・ゴロゴロする感じなどの花粉症の諸症状は、アレルギーの原因となる花粉の飛散している量に比例しているかのように悪化してしまうという性質があると言う事です。ポリフェノール最大の働きは水溶性のL-アスコルビン…
緊張性頭痛はデスクワークなどでの肩こり、首のこり、張りが素因の最も多いタイプの慢性頭痛で、「締め付けられる激しい痛み」「頭が重苦しいような頭痛」と言われます。吐血と喀血はいずれも口腔から血を吐く事ですが、喀血とは喉から肺に達している気道（…
V.B6には、様々なアミノ酸をTCAサイクル(tricarboxylic acid cycle)と呼ばれるエネルギー源を活用するのに必須な重要な回路に組み込ませるために再度化学分解する事を補助する機能もあると言われている様だ。。亜鉛は、ＤＮＡや蛋白質の合成に関係している様…
杉花粉が飛ぶ３月前後に、乳幼児が発熱はみられないのに頻繁にくしゃみをしたりサラサラした鼻水が出続けている症状に当てはまったら、もしかすると杉花粉症の恐れがあるでしょうね。メタボリックシンドロームとは診断されなかったとしても、臓器に脂肪が多…
消化器科で診てもらう急性腸炎は、大体において腹痛・吐き気・腹下しの症状が出る位で済みますが、バイ菌の感染が原因の場合は壮絶な腹痛・何度も繰り返す嘔吐・止まらない下痢と一緒に高い発熱が見分けるポイントです。年齢を重ねる事による難聴ではなだら…
コンサートやライブなどの開催されるホールやクラブハウスなどに備えられている大きなスピーカーのすぐ脇で大音量を聞いて耳が聞こえにくくなる事を「急性音響性聴器障害」と言うのだ。 気分障害のうつ病では脳ミソ内の神経伝達物質のセロトニンが足りず、憂…
メタボリック症候群であるとは言われていなかったとしても、臓器に脂肪が多く蓄積しやすいような悪質な肥満が存在する事に縁って、数多くの生活習慣病を引き起こす可能性が高まります。 ヘルニアは正しくは「椎間板ヘルニア」と呼ばれており、背骨と背骨の間…
食中毒を起こす事で知られるブドウ球菌（スタフィロコッカス）は紫に染色されるグラム陽性球菌で、毒の非常に強い黄色ブドウ球菌（おうしょくぶどうきゅうきん）と一方は毒の強くないコアグラーゼ陰性ブドウ球菌（coagulase-negative staphylococci）の2種に…
患者様が増えつつある逆流性食道炎は、4～5日きちんと処方薬を飲めば、原則、多くの患者様さんの自覚症状は無くなりますが、かといって食道の粘膜の炎症反応が引いたとは言い切れないので留意して下さい。 収縮期血圧140以上、拡張期血圧90以上の高血圧があ…
ものを食べるという行為は、次に食べたい物を気軽に口へ入れて何度か噛んで後は飲み下すだけだが、その後も身体は実に律儀に動いて異物を人体に取り込むように努めているのだ。 インキンタムシ（陰金田虫）という病気は20～30代の比較的若い男性に患者様が多…
脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）というのは皮脂の分泌異常が原因で現れる湿疹で、皮脂の分泌が異常をきたす原因として男性ホルモンと卵胞ホルモン・黄体ホルモンの均衡の崩れ、ナイアシンなどビタミンB複合体の慢性的な不足等が注目されているのだ。 酒…
食べ過ぎ、肥満、消費カロリーの低下、不規則な生活、心身のストレス、高齢化などの多様な原因が混ざり合うと、インスリン分泌が鈍くなったり、機能が低下したりしてインスリン注射の必須な2型糖尿病を発病する事になります。 アミノ酸であるグルタチオン（G…
暴飲暴食、体重過量、運動不足、不規則な生活、人間関係などのストレス、高齢化といった様々な原因が混ざり合うと、インスリンの分泌量が減少したり、働きが落ちたりして血糖値が高くなる2型糖尿病に罹患するのだ。 お食事をするときは、次に食べたいと思っ…
くしゃみ、鼻水、鼻づまりや目の掻痒感・ゴロゴロするような異物が入っている感覚などの花粉症の辛い症状は、アレルギーの誘因である花粉の放出された量に比例しているかのように悪化の一途を辿ってしまうという情報があるそうです。 バイ菌やウィルスなど病…
陰金田虫（インキンタムシ）とは、医学上では股部白癬という名称で、カビの一種の白癬菌が股間や陰嚢（いんのう）、臀部などに何らかの理由で感染してしまい、定着してしまった病気の事であり水虫の事なのだ。 毎日の規則正しい日常生活の継続、腹八分目の実…
くしゃみ、鼻みず、鼻づまりや目の痒み・ゴロゴロする異物感などの花粉症の代表的な諸症状は、アレルギーを起こす花粉の飛散する量に比例しているかのように悪化してしまうという傾向があると解っている様だ。 特に皆さんに知ってほしい基礎代謝量（kcal)と…
アルコールを無毒化する特徴のあるナイアシンは、苦しい宿酔に効きます。嫌な二日酔いの元凶物質と考えられている酢酸アルデヒド（アセトアルデヒド、acetaldehyde）という化学物質の分解にも関わっているのだ。 毎年流行するインフルエンザに適した対策手順…
脂溶性のＶ．Ｄ．は、カルシウムが吸収される行程を助長する機能で有名であり、血中のカルシウムの濃度を操り、筋肉の動き方を適切に操ったり、骨を作り出します。 規則正しい穏やかな暮らしの継続、腹八分目を忘れない事、楽しいスポーツ等、古臭いともいえ…
最も大きな臓器である肝臓に中性脂肪（中性脂質）や食物由来コレステロールが溜まった状態の脂肪肝（しぼうかん、fatty liver）という病気は、肝硬変や脳ミソ梗塞を始めとした色んな健康障害の因子となるかもしれません。 現在、比較的若い世代で結核菌（け…
暗い場所では光量不足のためものが見辛くなりますが、より瞳孔が開くので、目のレンズのピントを合わせるのに不必須なエネルギーが使われてしまい、結果的に光の入る場所でモノを眺めるより疲労がおおきくなります。 「とにかく時間がない」「わずらわしい様…
悪性腫瘍である女性の卵巣がんは、本来、人体をガンから保護する作用を持つ物質を生成するための鋳型みたいな遺伝子の不具合が原因で発病する病気だと言う事です。 ただの捻挫だと自己判断してしまい、冷湿布を貼って包帯やテーピングテープで患部を固定し、…
筋緊張性頭痛とはデスクワークなどでの肩こりや首凝り、張りに誘引される最も多いタイプの慢性頭痛で、「ギュッと締め付けられるような激しい頭痛」「頭が重苦しいような痛さ」と言われている様だ。 心筋梗塞というものは心臓の周囲を走る冠動脈の動脈硬化に…
好気性桿菌のひとつである結核菌は、菌に感染している人が「せき」をする事によって空中に飛び散り、空気中でふわふわと流れているのを他人が呼吸の際に吸い込む事で次々に感染します。 鍼灸用のはりを患部に刺す、という物体的な何か所もの刺激は、神経の細…
特に皆さんに知ってほしい基礎代謝（BM）とは人間が横になっていても使用してしまうエネルギー量の事で、その半分以上を全身の筋肉・最大の内臓である肝臓・頭部の脳ミソで占めるとの事です。 寝姿を見る事などで、入居者さんが動物をとても愛おしく感じる時…
塩分や脂肪分の大量摂取を中止して無理しない程度の運動に努め、ストレスを蓄積しすぎないような暮らしを意識する事が狭心症を誘引する動脈硬化を予め防止する知恵なのだ。 骨折して酷く出血した際は、血圧が急降下して目の前が暗くなるようなめまいやふらつ…
UV-B波は、UV-A波と比較すると波長が短いという性質があり、大気中に存在するオゾン層でその一部が吸収されるのだ。が、地表に届いたUV-B波は皮ふの表皮内で細胞のデオキシリボ核酸を壊すなど、皮膚に悪い影響を与える事が明らかになっているのだ。 結核菌（…
